Pré-Treino O Jejum Pode te Distanciar do Projeto de EmagrecimentoBy Saude feminino15/09/2023 Em busca de soluções rápidas para emagrecer, muitas pessoas recorrem ao jejum intermitente, uma prática que alterna períodos de alimentação…
Alimentação Jejum Intermitente: Uma Abordagem Promissora na Redução do Risco CardíacoBy Saude feminino05/07/2023 O coração é o motor do nosso corpo, e cuidar dele é essencial para uma vida longa e saudável. Nos…